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Salute Personale

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Scopri come i fattori genetici e ambientali influenzano la nostra vita, ma anche le curiosità su come possiamo nel concreto migliorare la nostra salute.

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Dettagli

In questo secolo più che mai, le persone sono sempre più attente all’alimentazione, all’esercizio fisico e più in generale alla propria salute.

Sul web, sui social, ovunque si parla di benessere, le diete “detox” si moltiplicano e molti si prodigano nel tentativo di servire ai propri adepti ricette magiche per ottenere questi ambiti obiettivi.

Durante questa presentazione si parlerà del concetto di salute e di malattia, di come fattori genetici e ambientali influenzino la nostra vita e concluderemo con cenni teorici e pratici utili a migliorare, se possibile, le nostri condizioni di salute.

Programma:

Rivisitazione dei concetti di“salute” e “malattia”
Ruolo di alimentazione e esercizio fisico
Sostanze patogene, alcol e tabacco
Giovinezza e anzianità, concetti introduttivi
Uno sguardo ai servizi a disposizione della cittadinanza
Cosa posso fare concretamente per migliorare la mia salute?

Le Nostre Recensioni

Ecco cosa dicono di noi

Finalmente uno strumento realmente utile!!!

Finalmente fruibili corsi di formazione concretamente utili per tutti, dai contenuti non scontati, che non trattano concetti triti e ritriti ma consegnano a chi ascolta strumenti pratici per migliorare il proprio benessere sotto molteplici aspetti della vita quotidiana a partire dalla cura dello stress psicofisico arrivando alla gestione del proprio patrimonio finanziario. L'accattivante esposizione dei temi trattati è semplice e chiara e quindi alla portata di chiunque, indipendentemente dalla propria preparazione culturale e quindi accessibile dalla signora Maria all’imprenditore più ambizioso, ma allo stesso tempo i relatori toccano aspetti che spesso vengono erroneamente trascurati dai professionisti dai cachet più pretenziosi. Consiglio vivamente di investire il proprio tempo in questi corsi che rappresentano un toccasana per mente, corpo e portafoglio.

Esperienza unica

Esperienza unica, non è come tutti gli altri corsi, questi sono personalizzati, escluse le 3 di base che servono a prepararsi bene per ciò che si è scelto. Psicologia super consigliato, la professionista mi ha seguita passo passo al meglio, soprattutto per quanto riguarda il modulo delle emozioni. Bravi!

Progetto fantastico per imparare le…

Progetto fantastico per imparare le basi della gestione economica della vita di tutti i giorni con tutor preparatissimi! Consigliato

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