Corso di Formazione

Educazione Alimentare

500,00

Imparerai a trasformare la tua relazione con il cibo, ottenendo strumenti pratici per migliorare la tua alimentazione.

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Dettagli

Otterrai strumenti pratici per la composizione di un pasto equilibrato e i principi di un sano stile di vita. Capirai come integrare gli sfizi e gli alimenti meno nutrienti all'interno di uno stile alimentare sano, comprenderai le influenze che l'ambiente ha sulla nostra salute, sulle nostre scelte e sulla composizione corporea. Ti guideremo nell'organizzazione intelligente della spesa e della dispensa, per facilitare la preparazione dei pasti ed evitare gli sprechi.

Anteprima

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DESCRIZIONE

Otterrai strumenti pratici per la composizione di un pasto equilibrato e i principi di un sano stile di vita. Capirai come integrare gli sfizi e gli alimenti meno nutrienti all'interno di uno stile alimentare sano, comprenderai le influenze che l'ambiente ha sulla nostra salute, sulle nostre scelte e sulla composizione corporea. Ti guideremo nell'organizzazione intelligente della spesa e della dispensa, per facilitare la preparazione dei pasti ed evitare gli sprechi.

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